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吃什么止咳化痰最快呢?

时间:11-04 来源:常识知识 访问次数:84

止咳化痰可以通过一些饮食疗法进行改善缓解,冰糖雪梨或者是枇杷煮水,都有很好的化痰止咳功效,还能够帮助我们生津润燥,缓解咽喉不适,或者是疼痛的症状。

1.冰糖雪梨止咳

雪梨能生津润燥,还能清热化痰,在这个干冷的季节,煮点冰糖雪梨当甜品和当糖水都是相当不错的,而且制作简单,营养丰富,晚上睡觉之前吃一点,一夜都不会咳嗽。

2.枇杷煮水

枇杷叶煮水加冰糖能帮助我们很好的止咳,因为枇杷叶本身就是一味止咳化痰的中药材,用枇杷叶煮水喝是可以有效的缓解肺热咳嗽等症状的。

3.山药煮水

新鲜山药切片煮水,大火熬开之后小火熬半个小时,当一天的饮用水就可以了,这样能有效的治疗咳嗽与小便不利,效果是很不错的。

4.珠贝茶

准备十克麦冬、十克珠贝、八克沙参、六克款冬花,麦冬是可以清热养阴的,能清肺还能除虚热,珠贝最主要的功效是可以润肺,能缓解咳嗽。

5.胖大海茶

胖大海与冰糖泡水喝,可以清热润肺,利咽解毒,急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎等都是可以用胖大海来解决的,呼吸道类疾病喝胖大海也是有好处的。

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